親指 付け根 テーピング。

こちらもお薦めで、親指と小指を引きはがす補助をしてくれます。

これは、親指の腱に対してやっていますが、そもそも手のひらを返す方向に全体を誘導することで腱鞘炎全体をつくりにくいようにしているためどんな腱鞘炎でも大なり小なり効果があります。

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